北海道滝川市出身。
身長/164cmB83W58H85cmデビュー前はアクターズスタジオ札幌校でレッスンを受けデビュー下拵えをしていた。
その後『CANDy』モデルを経て2007年に『Seventeen』に初登場。
専属モデルとなる。
BS-i制作の短いドラマ『TOKYOかしましガールズ』で初ドラマにして主演デビュー。
多くの女優を発掘したBS-iのプロデューサー丹羽多聞アンドリウと出会い、見い出されたからである。
このとき、丹羽は「次の『ケータイ刑事』はこの子だ」と確信したという。
他にも北海道から東京への転校をオフィスに要請するほどであった。
その後も『恋する日曜日』シリーズや『ケータイ刑事銭形シリーズ』6代目（銭形海）、『東京女子大政絢』など、数多くの作品で主演を飾った。
2010年1月期のTBS系金曜ドラマドラマ『ヤマトナデシコ七移り変わり?』でヒロイン・中原スナコ役に抜擢され、第13回2009年度日刊スポーツ・ドラマグランプリにて助演女優賞を受賞。
同年12月号をもって『Seventeen』を卒業。
オバモ（高校を卒業したモデル）として評判を誇っていた。
並行して2011年1月号（2010年11月20日売り出し）から『non-no』の専属モデルへ。
2011年4月14日、本人バラエティ番組初MCとなる『奇跡体験!アンビリバボー』の4代目MCに抜擢され、約1年半MCを務めた。
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