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歩いたり、脚を曲げたりする表層筋、 連覇。パーソナルトレー」 ナーとしての顔も持ち、 それら全てをまとめて「おしり筋」と呼ぶ。 フィットネス・グラビア

とももと・もも/'96年生 まれ、神奈川県出身。T 171B82W56H91。座右 の銘は「筋肉は衣装(ド レス)」。FWJ主催NPCJ 骨盤周辺で体を支える深層筋、 モノキニ部門で2大会を

ボディコンテスト女王がモデルとなり、 女子(フィグラ女子)と して活躍中。最新情報は トレーニング方法を紹介する。 ツイッター (@momo_tomomoto)にて
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When you turn 60 you need to work on your hip muscles






































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